Alimentos Light.. También conocidos como Bajos en Grasas, Light, Low Fat, 0 azúcar, Sin Colesterol, Diet y demás alimentos dietéticos ¿realmente…
Comer únicamente ensaladas Nuevamente, como en el post anterior, caemos en una dieta monotónica. Comer solo ensalada tiene muchos inconvenientes,…
Dietas monótonas Comes un solo alimento, dieta del huevo, dieta de la manzana, dieta del hígado, dieta de proteínas, dieta…
Saltarte comidas ¡¡No!! De entre todos los errores, cuando inicias una dieta (como los comentados en el blog pasado), el…