Claro que es mágica!! y no solo mágica, es bueno decir «no». Evita los tamaños, porciones, y acompañamientos «extra», enséñale…
Prepara una sopa con tres o más grupos de alimentos, carne, verduras, vegetales y carbohidratos, y ponlas en la licuadora!!…
Mezcla proteína con verduras, pastas, frutas o legumbres para alimentar mejor a tu #pandita (y a ti), perder peso, no…
Nuevamente, otra pregunta del millón de dolares: ¿Existe el «metabolismo lento»? Si nuestro #pandita no sufre de problemas en la…