La obesidad en México se ha convertido en una pandemia, y acorde al Instituto Nacional de Salud Pública los números no están a favor de la salud del mexicano.
En el estudio Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Medio Camino 2016 (ENSANUT MC 2016), publicada por el Gobierno de México encontramos esta información:
- 70% de la población adulta tiene obesidad o sobrepeso
- 37% de los jóvenes (12 a 19 años) tienen obesidad o sobrepeso
- 33% de niños (5-11 años) tienen sobrepeso u obesidad
- 76% de mujeres mayores a 20 años tienen sobrepeso u obesidad
- 69% de los hombres mayores a 20 años tienen sobrepeso u obesidad
La obesidad mórbida es 2.4% mayor en las mujeres que en los hombres
- 85% de la población consume bebidas no lácteas endulzadas
- El 82% de los niños consumen bebidas azucaradas
- Y 84% de los adolescentes consumen bebidas azucaradas
- El 62 % de los niños y el 60% de adolescentes consumen dulces, postres y botanas todos los días
- 53% de infantes 50% de adolescentes cereales con alto contenido de azúcar
Como contra parte:
- Solo el 50% de las personas consumen frutas
- Unicamente 45% de infantes y 40% de adolescentes consumen frutas
- Solo el 22% de los niños y 30% de adolescentes comen verduras diariamente
- A penas el 61% infantes y 63% adolescentes consumen leguminosas
Solo el 22% de los niños y 30% de adolescentes comen verduras diariamente
Así que… tenemos mucho que hacer! Y de ello, aceptemos NUESTRA responsabilidad.
