Información General
Quieres saber ¿Qué es obesidad? ¿Obesidad infantil? ¿Obesidad mórbida? ¿Que es el percentil? ¿Que es un nutriólogo? ¿Que es un bariatra? ¿El peso de mi pandita es saludable? ¿Porqué no es igual el cálculo del Indice de Masa Corporal (IMC) en los niños que en los adultos?
Alimentación
¿Te gustaría mejorar la alimentación de tu pandita? ¿Esta comiendo de modo adecuado? ¿Qué alimentos son mejores para cuidar la salud de mi hijo y de mi familia?
Ejercicio
¿Tu pandita odia el ejercicio? ¿Cómo hacer que se divierta sin cansarse? ¿Cómo lograr tener 5 minutos de actividad diaria sin lastimarse? ¿Qué ejercicios son más eficientes? ¿Con qué frecuencia debe hacerse el ejercicio? ¿Tiene edad suficiente? ¿Dejará de crecer? ¿Se pondrá musculos@?
Aquí te ayudamos a aclarar estas preguntas, y a derrumbar algunos mitos.
Entérate de nuestro programa para mejorar la salud de tus hijos (¡y la tuya!)
Hemos diseñado un programa de diez semanas en las que haciendo pequeños cambios en tus hábitos de alimentación e incorporando unos minutos diarios de ejercicio, comenzarás a retomar el control de la cintura de tu #pandita (¡y la tuya!)
¿Te gustaría recibir nuestro material escrito?
Si se te complica visitarnos, también puedes solicitar el material impreso (formato PDF) para que desde la comodidad de tu casa, en tu celular, computadora o tablet, puedas llevar el programa a tu gusto.
Tu puedes ayudar!
Este proyecto es sin fines de lucro, pero toda ayuda, colaboración o aportación es bienvenida!