A mayor masa muscular, mayor control sobre nuestro peso. A menor masa muscular, menor control de nuestro peso… tal como…
Mueve la balanza a voluntad, Sí se puede!! ¿Si en lugar de ser esclavos de la báscula (balanza) la sometemos?…
Algunos te dirán que tu cuerpo ya se acostumbró al ejercicio y por eso sigues haciendo ejercicio pero no bajas.…
Descubrí cuánta grasa aporta cada gramo de azúcar básicamente por casualidad, estaba viendo un documental de la BBC de la…